妊娠中ってこんなにだるくてイライラするの？って最近ずっと思ってて。
すごい疲れやすいし、息子のイヤイヤとか癇癪も全然受け流せなくて、普通に大人げない対応しちゃってる自分にちょっと落ち込んでました😇
で、この前の妊婦健診で
「鉄分不足ですね〜」って言われて。
あーーーなるほどって一気に納得🥺
今までのこのしんどさ、もしかしてそれだったのかもって思って、とりあえず鉄活始めてみました。
妊娠中ってなんで鉄分不足になるのか気になって調べてみたら、
・血液量が増える
・赤ちゃんに鉄分が優先的に使われる
・つわりでちゃんと食べれない
とかで、普通に生活してても足りなくなりやすいらしいです。
そりゃしんどいわってなった😂
しかも症状見てたら、
・ずっと疲れてる
・イライラしやすい
・やる気出ない
ほぼ当てはまってて怖くなった😇
ちなみに健診で「鉄剤出しますよ〜」って言われたんだけど、
その時ちょうど息子の風邪もらって咳喘息なってて、抗生物質めっちゃ飲んでたから
「これ以上薬飲みたくないな…」って思って断った（笑）
でも後から調べたら普通に大事そうでちょっと後悔してる😂
とりあえず今できることからやろうと思って、
小松菜とかほうれん草とか赤身肉とかレバー意識して食べつつ、
＋サジーも買ってみた（笑）
🔗私が試してるのはこれ👇
インスタで「妊娠中」って検索したらサジーばっか出てきて、
完全に影響されたやつです😂
味はね、
酸っっっぱ！！！ってなる😂
でもヤクルトと混ぜたらいけたから、これなら続けられそうかなって感じ。
気になる人はここから見れるよ👇
🔗楽天
血液検査の結果どうなるかちょっとドキドキだけど、
次の健診で鉄剤もらうか普通に悩んでる（笑）
第2子妊娠、思ってたよりトラブル多くてなかなかしんどいけど、
とりあえず無理しすぎないようにやっていこうと思います😩
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